Blog
Voorjaarsmoeheid: wat is het en wat kan je er tegen doen?
De dagen worden weer wat langer, de zon schijnt en het is het ideale moment om gezellig buiten te zitten. Toch blijf
Kan een supplement helpen bij het afslanken?
Naarmate we ouder worden, heeft ons lichaam meer moeite met het verbranden van vetten en het bestrijden van extra kilo’s. Wat extra
Waarom zijn vitaminen en mineralen zo belangrijk voor jouw lichaam?
Vitaminen en mineralen zijn kleine, maar belangrijke bouwstoffen met een grote impact op ons lichaam en onze gezondheid. Maar waarom zijn deze
Wat is zink en waar is het goed voor? (voordelen)
Dat zink goed is voor je weerstand is ondertussen algemeen geweten, maar wist je dat deze allrounder nog veel meer positieve effecten
Biotine: een echte boost voor je haar
Biotine wordt vaak genoemd als een wondermiddel voor haargroei, maar ken je de andere fascinerende eigenschappen van deze vitamine al? En is
Magnesium, het wondermineraal (voordelen en kenmerken)
Magnesium is een belangrijk mineraal dat vele processen in ons lichaam ondersteunt. Maar wat doet magnesium nu juist? En hoe raken we
Wat is Collageen? Voordelen + gebruik
Wist je dat ongeveer een derde van al de eiwitten in je lichaam collageen is? Maar wat is collageen nu net? En